quinta-feira, 31 de março de 2011

Dia 31

Para terminar o desafio de uma foto por dia, não podia deixar de tirar uma foto ao Coffee e à Flea! :)

quarta-feira, 30 de março de 2011

Dia 30

Um momento recheado com chocolate Arcádia!
O melhor!!! O vinho do Porto dispenso...
Sou doida, sim, eu sei.

Séries Cómicas

Já vi as 5 séries disponíveis do "How I met your mother", e não há melhor série cómica, salvaguardando é claro, a minha série preferida de todo o sempre, Sienfield!

Não sendo grande fã de séries cómicas, rendi-me à Lily, ao Marchal, ao Ted, à Robin e ao Barney que protagonizam cada episódio... Pensando bem, nem será assim tão diferente de Sienfield... São, ambas sobre  um grupo de amigos e sobre as aventuras e desventuras do dia-a-dia, com muitas, muitas teorias deliciosas, nas quais nos revemos e encontramos fragmentos de nós próprios e dos nossos conhecidos.

Muito boa! Se ainda não viram, está na hora de experimentarem...

terça-feira, 29 de março de 2011

Dia 29

Umas botinhas feitas pela minha mamã, para os bebés da minha amiga :)
Sim, são gémeos :D

Publicidade enganosa

Estão a ver a foto que tirei ao "iogurte" de soja que decidi experimentar?

Pois é, na foto, tem aquele ar delicioso, vermelhinho e tal e vai-se a ver, o raio do creme é beje, acastanhado... E não me venham com coisas que os olhos também comem, sim!!!

E já agora, não fiquei fã... Não acho o sabor tão agradável quanto o de um iogurte de leite.
E vocês, são fãs da soja e de produtos de soja?

Dia 28

A entrada do jantar de ontem...
Receita em breve aqui!

segunda-feira, 28 de março de 2011

Exercício físico

Ontem lá vesti o fato de treino, afastei os móveis da sala e lá fiz umas aulinhas deste jogo.

Gostei, sim senhor! Esperava muito menos de uma brincadeira deste género, mas enganei-me...

Tem vários objectivos que podem ser escolhidos (tipo cardio, perda de peso, tonificação, flexibilidade,...) e depois dá uma série de aulas/ exercícios que podem ser escolhidos, seriados por zonas do corpo que são mais trabalhadas e por nível de intensidade.

Tem ainda exercícios especiais de aquecimento e de relaxamento, para início e fim dos exercícios e as aulas vão desde as mais comuns de cardio, localizada até às de danças latinas, pilates e de kick boxe, entre tantas outras.

Existem várias músicas à escolha, mas podemos ainda acrescentar outras nossas preferidas.

É engraçado! Para ter o ginásio completo em casa, apenas me faltava uma passadeira, para dar uma bela corrida.

Ontem já fiz uma horita de exercício e cansei-me a valer. Durante a semana haverá mais :)

domingo, 27 de março de 2011

Dia 27

Com a chuva que teima em cá ficar, lá voltamos a fazer fogo!

sábado, 26 de março de 2011

Dia 26

Não vou ao ginásio, mas o ginásio vem até mim :)

sexta-feira, 25 de março de 2011

Dia 25

25 semanas do meu sobrinho :) Não podia estar mais feliz!
E a minha irmã é a grávida mais bonita que já vi (Sem falsa modéstia...)
:D

quinta-feira, 24 de março de 2011

Dia 24

Recebi este presentinho há já uns tempos, mas o embrulho é tão giro, tão giro,
que não o consigo "desembrulhar" ;)
Acho que vou ficar com ele assim para sempre :)

quarta-feira, 23 de março de 2011

Dia 23

Apesar da metereologia ameaçar com chuva, o céu continua limpo...
A minha cerejeira é que não continuará despida pou muito tempo!
Já começam a ver-se os primeiros rebentos.

terça-feira, 22 de março de 2011

Dia 22

Tenho um mágico em casa!
Este é o livro preferido do R. nas últimas semanas :)

segunda-feira, 21 de março de 2011

Dia 21

No primeiro dia da Primavera, comemora-se o Dia da Floresta.
Eu comemoro com flores, muitas flores :)


Dia 20

A Super Lua!
Só daqui a 18 anos a voltamos a ver de tão perto :)

domingo, 20 de março de 2011

Dia 19

A piscina está pronta e a relva está prestes a crescer...
Acho que este Verão vou ter de "mudar" de casa. hhihihih

sábado, 19 de março de 2011

Ainda estou...

... com uma lágrima no canto do olho, depois de ler o post da Susana.

Mais que ninguém, ela merece esta benção! É formidável a insistência, a força, a vontade e a persistência!!!

E valeu a pena :) Foram 20 anos de tentativas... Foram 20 tratamentos, mas o milagre aconteceu...

Hoje, não poderia estar mais feliz =)

sexta-feira, 18 de março de 2011

Dia 18

Pipocas... Hummmm ;)
Bela forma de entrar no fim-de-semana!

Dia 17

Uma aniversariante muito especial ;)

quinta-feira, 17 de março de 2011

Antes/Depois

Lá me obriguei a ir ao cabeleireiro!

quarta-feira, 16 de março de 2011

Dia 16

Quão triste é esta foto?
A verdade é que foi na caminha que passei o dia inteirinho de hoje!!!
E ontem às 21:30 já dormia profundamente...
(Mas não ressonava alto, como diz o R.!
Não, as meninas não ressonam :S)

terça-feira, 15 de março de 2011

Dia 15

I feel like crap!
Dores musculares e de cabeça, ouvidos entupidos (mal me oiço a mim mesma) e febre...
É assim que estou hoje. Mal posso acreditar que ainda vou trabalhar de tarde :(
Ah,... e esqueci-me da tosse, da dor nos pulmões, dos espirros e do rio de muco que escorre pelo nariz, e da ferida gira que já lá tenho, e dos olhos que choram e da vontade constante de chorar mesmo quando o anti-histamínico está com o efeito no máximo...
Um bom dia, portanto! :(

segunda-feira, 14 de março de 2011

Dia 14

O meu cabelo anda pelas ruas da amargura :(
Pode ser que de o ver aqui, me lembre que os cabeleireiros existem...

Eu sei, eu sei...

Eu sei que não tenho andado por cá a 100%. Tenho deixado isto um pouco ao "abandono", escondendo a pouca inspiração com as fotos diárias que é uma coisa que ainda me dá gozo fazer...

Mas a verdade é que a minha mente anda um pouco ocupada com outras coisas, com outros assuntos que me exigem atenção e me ocupam bastante tempo.

Em breve as coisas por cá regularizarão e voltarei em força!

Não saiam daí ;)

Barcelona Top 10: Sagrada Família

Ir a Barcelona e não visitar a mais famosa obra de Gaudi  não seria a mesma coisa! Claro que visitámos a Sagrada Família fomos e fizemos questão de subir as torres de elevador.
O bilhete para as duas coisas ficou por 15€ (ou muito próximo disso, já não me recordo ao certo) e para evitarem fila na bilheteira, optem pela entrada de manhã aquando da abertura ou então podem comprar na net. Se optarem por subir de elevador às torres, vendo a fantástica geometria da cidade de Barcelona, optem por descer as famosas escadas em caracol a pé, que é muito agradável :) (Bem, para que tem vertigens como eu, nem tanto...)

Pormenor da porta com o famoso criptograma.
De quantas formas possíveis conseguem somar 33?
Cliquem na foto para aumentar.

domingo, 13 de março de 2011

Dia 13

Hoje andamos à porrada! :)

sábado, 12 de março de 2011

Dia 12

Hoje não saí de casa nem o tenciono fazer... I´m not in the mood.
Só fui lá fora espreitar o jardim e descobri uma da últimas magnólias brancas.

Dia11

Parecem confetis, mas não! São pétalas do ameixoeiro em flor :)

quinta-feira, 10 de março de 2011

Dia 10

Quem não gosta de números redondos? Hoje ao sair de casa o conta quilómetros do meu popó marcava 103 100 km...
O gasóleo é que está a acabar e os preços estão para lá de esquisitos. Nem sei a sorte que tenho por estar a trabalhar perto de casa!!!

quarta-feira, 9 de março de 2011

Dia 9

Um dia de sol... o ideal para secar a roupa.

terça-feira, 8 de março de 2011

Dia 8

A República Checa que se prepare, que a havemos de encontrar em breve... :)

Dia 7

Ontem foi dia de Japonês :)

domingo, 6 de março de 2011

Dia 6

Depois do almoço, sentei-me com a minha mãe, enquanto ela terminava mais uma mantinha para o membro mais pequeno da família e redescobri o crochet!
:)

Dia 5

Num lanchinho de amigas, com muita conversa pelo meio...

sábado, 5 de março de 2011

Barcelona Top 10: Café De L´Ópera

Este é um café muito famoso de Barcelona. Fica nas Ramblas e é famoso não só pelo aspecto antigo do edifício, pelas pinturas nas paredes e tetos, mas também pelos churros servidos com chocolate quente.

É um excelente sítio para fazer uma pausa para descansar e comer um lanchinho a meio da tarde.
Parece que até as casas de banho são dignas de ser visitadas, no entanto, estava tão cansada que resolvi não subir ao 2º piso para lá ir...


As fotos não são de minha autoria... Estava esfomeada demais para tirar uma foto sequer :P

sexta-feira, 4 de março de 2011

Dia 4

Uma aula diferente do habitual...
No fim, saíu compota de abóbora com canela e doce de kiwi.

As meninas tratam da fruta. E como se divertem a fazê-lo!

quinta-feira, 3 de março de 2011

Dia 3

A culpa foi do azevinho! Toda a gente sabe que debaixo do azevinho só se pode fazer uma coisa: beijar!!!
O ponto alto do dia: a nossa hora de almoço juntos :D

Barcelona Top 10: Mercado La Bouqueria

Nas Ramblas, do lado esquerdo de quem as desce encontra o Mercado "La Bouqueria". Eu aconselho a visitá-lo no final da tarde porque com a iluminação tudo fica mais belo! :D

Lá não podem deixar de beber os sumos naturais e se tiverem como cozinhar, optem pelo marisco (fresquinho e baratíssimo) ou se preferirem carne, os fumados são irresistíveis!

O conjunto dos vendedores, dos turistas e das pessoas locais fazem do lugar uma roda viva. Um excelente sítio para visitar e para fazer compras pois é tudo bem baratinho, coisa rara em Barcelona :)


 O nosso pequeno-almoço foram os morangos, cerejas e maçãs que vieram de lá!



quarta-feira, 2 de março de 2011

Dia 2

Tarte de maçã. Acabadinha de tirar do forno! Ainda fumega :)

Amanhã terão a receita aqui!


Efeito placebo

Ultimamente tenho tomado vários medicamentos... Logo eu que nunca precisei de muitos durante anos a fio :(
O último é um antibiótico para uma infeção urinária, e com isto, tenho dedicado algum do meu tempo a ler as bulas dos medicamentos, essencialmente as contra-indicações e os efeitos secundários. Sobre estes últimos, o melhor é melhor nem ler!!! Sério! Agora também acredito que sim.

 O R. farta-se de me chatear a cabeça, dizendo que não o deveria fazer, que me pode influenciar, que depois de ler aumentarei as probabilidades de vir a sofrer dos mesmos... Enfim, só me ria quando ele falava nisso.

Hoje quando abri o meu email, abri este filme que ele me tinha enviado!
E não é que o poder da sugestão pode mesmo influenciar a nossa saúde???? Vários estudos foram feitos e, não é que um comprimido grande (um placebo, claro!!!) faz mais efeito que um pequeno? E dois fazem mais efeito que um???? Não se esqueçam que um placebo não tem qualquer substância ativa!!!!

Mas o que mais me chocou foi perceber que a tensão arterial de uma população pode diminuir significativamente quando acreditam que estão a tomar medicação! E eu pergunto, mas como é possível?????

Mas há mais, e quando 40% de uma população depois de parar de tomar o placebo, têm sintomas de abstinência? O que pensar??? O nosso cérebro é muito, muito complexo... Não o desvalorizem!

Vejam o filme! É fantástico!

terça-feira, 1 de março de 2011

Dia 1

E porque Março é o mês em que começa a Primavera e a natureza (e o espírito) se renovam, tentarei durante um mês inteiro colocar cá uma foto por dia!

Um desafio auto proposto, que aposto me dará satisfação em fazer!!! Vamos lá ver como corre...
A ideia não é fazer fotos artísticas, porque não tenho jeito para a coisa... Quero apenas captar uma imagem, um momento, um pormenor, qualquer coisa que tenha acontecido ou marcado o meu dia!

Esta é a primeira :)

O ameixoeiro em flor! Lindo :)
Há alguém por aí que queira aderir ao desafio?

Da minha infância!

Eis umas bolachas que não comia há muiiiiitos anos!
Tropecei nelas no supermercado e deliciei-me com o sabor que pouco ou nada mudou desde então :)

Lembro-me que gostava de as comer, trincando à volta do buraco central, fazendo aneis de bolacha... LOL

Vê também...

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